Nina Martin

In ihrer Klasse

Früh am Morgen füllt sich der Raum nach und nach mit Bewegung, Atem und Konzentration. Statt einer geführten Gruppenstunde folgen Ninas Mysore-Klassen einem klaren Ablauf, den jede*r im eigenen Tempo praktiziert. Obwohl alle für sich üben, entsteht dabei eine besondere Ruhe im Raum. Die Praxis entwickelt sich Stück für Stück — manchmal langsam, manchmal überraschend. Nina begleitet aufmerksam, gibt Adjustments und neue Asanas. Wer hier praktiziert, braucht vor allem eins: Geduld, den eigenen Weg entstehen zu lassen.

Ihr Weg als Teacher

Yoga war für Nina nie einfach nur Bewegung. Schon früh zog es sie zu Meditation und Atemübungen – aus Neugier darauf, was unter der Oberfläche liegt. Im Kunststudium kamen Tanz und Körperarbeit dazu, später folgte Ashtanga Yoga und damit eine Praxis, die sie seit 2015 begleitet. Sie unterrichtet seit fünf Jahren und beschäftigt sich bis heute mit der Frage, was passiert, wenn Atem, Bewegung und Aufmerksamkeit über lange Zeit zusammenkommen.

Abseits der Matte

Abseits der Matte tauscht Nina Asphalt gerne gegen Waldboden. Ob Zelten, Wandern oder irgendwo ohne Empfang verschwinden – draußen zu sein ist für sie der schönste Reset-Knopf.

The Shala bedeutet für sie

The Shala wäre auch ohne Menschen schön. Wirklich lebendig wird der Ort aber erst, wenn praktiziert, gelacht und gemeinsam Zeit verbracht wird. Genau das macht den Ort für Nina besonders.