Steffi Zimmer

In meiner Klasse

Ich unterrichte am Donnerstagabend Yin & Sound: sanftes Yin Yoga begleitet von Klängen wie Harmonium, Klangschale und Kalimba. Pranayama, Meditation und Inputs aus der Yogaphilosophie führen in die Begegnung mit dir selbst.

Mein Weg als Teacher

Ursprünglich aus dem Hatha Yoga kommend, lasse ich Einflüsse verschiedener Stile einfließen – dynamische Vinyasa-Sequenzen, sanfte Yin-Elemente, präzises Alignment und längeres Halten. Geprägt wurde ich besonders durch meine Zeit in Asien und Lehrer*innen wie Simon Borg-Olivier, Eric Bennewitz und Peter Marchand.

Abseits der Matte

Ich bin Biologin, liebe Natur, Musik und das Spielen des Harmoniums. Ich lasse mich vom Mond, Ayurveda und dem Hier und Jetzt inspirieren.

Yoga ist eine Entdeckungsreise zur inneren Natur. Ein Weg zu Liebe, Glückseligkeit und Achtsamkeit – losgelöst von all den äußeren Erscheinungen und Erwartungen. .

The Shala bedeutet für mich

Ich freue mich, Teil dieser besonderen, verbundenen Gemeinschaft zu sein.