Katrin Luther

In meiner Klasse

In meinen Yin Restorative- und The Shala Flow-Klassen leite ich eine achtsame, tief verbundene Praxis, in der du eingeladen bist, ganz bei dir anzukommen. Fließende Bewegungen und regenerative Yin-Haltungen verweben sich zu einer harmonischen, nährenden Erfahrung. Mir ist wichtig, dass du loslassen kannst und dich getragen und ehrlich erfährst – auf körperlicher wie emotionaler Ebene.

Mein Weg als Teacher

Meine Ausbildung absolvierte ich im Ashtanga Vinyasa Teacher Training bei Eric Bennewitz, Anna Rossow und Eva Sasse sowie in der Yin Yoga Ausbildung bei René Hug. Ich bin sehr dankbar, von diesen Lehrer*innen lernen zu dürfen und immer wieder von ihrem Wissen inspiriert zu werden.

Peter Marchand begleitet mich als spiritueller Lehrer, wofür ich dankbar bin. Eine tiefe Verbundenheit spüre ich zu Eric Bennewitz – meinem guten Freund und Lehrer.

Für mich ist Yoga ein lebenslanger Weg des Lernens – ein ständiges Erinnern, Weitergehen und tieferes Verstehen.

Abseits der Matte

Ich liebe die Ruhe und Weite der Natur und ebenso die Energie und Lebendigkeit der Stadt. Ich mag echte Begegnungen, gemeinsames Lachen und Momente, in denen das Leben spürbar wird.

Ich bin Mama von zwei Söhnen, die mein Herz und mein Leben erfüllen. Ich glaube daran, dass Träume Kraft brauchen und dass wir selbst die Verantwortung tragen, sie Wirklichkeit werden zu lassen. Dafür braucht es Mut, Offenheit und die Bereitschaft, immer wieder die Komfortzone zu verlassen, um Neues zu erschaffen und zu wachsen.

The Shala bedeutet für mich

The Shala ist für mich ein Ort, an dem Menschen durch Yoga, Meditation und Breathwork zusammenkommen und sich verbinden. Eine Community, in der wir uns mit Respekt begegnen und jede*r willkommen ist – so, wie er oder sie ist. Ein home away from home, getragen von Offenheit, Wachstum und Verbundenheit.